心理科普：今天，世界心理健康日！

2024年10月10日是第 33 個(gè)世界心理健康日（也稱世界精神衛(wèi)生日）。這個(gè)特別的日子，如同一束溫暖的光，穿透生活的喧囂與紛擾，提醒著我們?cè)诿β档娜兆永锿Ｏ麓掖夷_步，去傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，勇敢地?fù)肀д鎸?shí)的自我，同時(shí)也關(guān)注自己及家人的心理健康。

中小學(xué)生心理健康的10大標(biāo)準(zhǔn)

小學(xué)部各班積極開(kāi)展心理主題班會(huì)。班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，同學(xué)們了解情緒管理、人際交往等方面的知識(shí)，認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己和他人。

班會(huì)還進(jìn)行了心理委員的選舉。這些心理委員將成為班級(jí)里的“心靈守護(hù)者”，關(guān)注同學(xué)們的情緒變化，及時(shí)給予關(guān)心和幫助，用自己的溫暖和光芒照亮同學(xué)們的心靈。

一名優(yōu)秀心理委員的標(biāo)準(zhǔn)

同學(xué)們積極參與，紛紛分享自己的感受和想法，并與“心理委員們”握手，傳遞善意與美好~

此外，班會(huì)課上也詳細(xì)介紹了學(xué)校陽(yáng)光心語(yǔ)室的預(yù)約途徑，以便各位心理委員更好地幫助班級(jí)其他同學(xué)。

世界心理健康日，

是一種提醒，更是一種呼喚。

讓我們共同關(guān)注心理健康，

用愛(ài)和理解去呵護(hù)每一個(gè)心靈，

幫助孩子們走向更加美好的未來(lái)。

莆田博雅實(shí)驗(yàn)學(xué)校心理咨詢室宣